抑郁症的早期症状有哪些表现

抑郁症的早期症状通常是由抑郁情绪开始的,例如因为压力或其他诱因导致的睡眠障碍,而入睡困难,导致得长时间睡眠不足,又极易消耗人的精力,导致人情绪差,持续陷入抑郁情绪中,很容易导致引发真正的抑郁症。中国睡眠质量与抑郁情绪关系的meta分析显示:睡眠质量差的人产生抑郁情绪的危险性是睡眠质量较好人的2.128倍。

总体来说,抑郁症的早期症状包括以下5个方面:

1. 情绪低落:表现为感觉生活没意思,高兴不起来,特别是兴趣与愉快感丧失,郁郁寡欢,痛苦难熬,度日如年,不能自拔。

2. 思维迟缓:思维联想速度变慢,反应迟钝,主动说话的次数减少,语速变慢,思考问题困难,甚至大脑一片空白。

3.运动抑制: 表现为运动机制受限,精力减退、不爱活动、走路缓慢、言语少等。

4.躯体反应:疾病的展现需要一个过程,并且很多心理和精神问题会进行转化,以躯体症状展现出来。像头晕、头痛、心慌、出汗、全身不定部位的疼痛等都是自主神经功能紊乱造成的,并不是真正的躯体疾病。

5. 人际互动:患者通常会看起来有些自闭,常闭门独居,将自己与世界隔离,不出门也不参加社会活动;疏远亲友,回避社交,很少与人有互动,脱离群体。这种回避其实只是表象,本质上是兴趣减退,丧失了对生活工作的热忱和乐趣,对任何事都觉得索然无味,认为人际交往是完全没有意义的事。

附加症状:

1、自信心丧失和自卑

2、无理由的自责或过分的罪恶感

3、反复出现自杀的念头

4、精神运动性改变,激越或迟滞

5、睡眠障碍(失眠、早醒或嗜睡)

6、食欲改变(减少、增加或暴饮暴食)

7、身体不适,功能性疼痛(恶心、口干、头痛或关节肌肉疼痛)

重度抑郁症包含至少 2个核心症状 和至少 2个附加症状

 
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