如何看待对待抑郁症患者并正确帮助

如何看待、对待抑郁症患者

首先要明确的一点是,不要因为抑郁症患者的离去而自责。

正确看待的第一步是正确认知抑郁症这个群体,抑郁症是一个生理上确实存在的病症,并不是常人所理解的“暂时想不开”。

在抑郁症发作期间,大部分抑郁症患者会出现兴趣缺失多巴胺(导致快乐情绪的主要神经递质)分泌异常等症状。

简单来说并不是由于“想不开”而有抑郁症,而是因为抑郁症出现导致”想不开”。

正确看待之后希望每个人能够做到的是正确对待抑郁症患者,我在抑郁期间经常听到的一句话是“你已经这么优秀啦,别矫情了”、“你家庭这么好,干嘛寻死寻活的呢?”。

数据显示,越优秀的人群患有抑郁症的比例越高,而抑郁症患者大多数伴随着严重焦虑。焦虑孩子、焦虑未来、焦虑伴侣··· 每一个焦虑点的波动都极易导致抑郁症患者的病情恶化,所以在如何对待抑郁症患者这个问题上,最起码得做到“停止说教、尝试理解”。

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如何帮助到抑郁症患者

在他们最难过的时候,最需要的其实是倾听和陪伴,是一句“你会好的”。

作为朋友或家人 如果你有机会和时间,带他出去吃个饭、看个电影尝试让他远离自己的封闭圈,尝试让他走出情绪的漩涡。

最需要做的其实还是寻求专业机构的帮助,我们是致力于抑郁症、焦虑症治疗的专业解决机构,无数家庭、甚至我们自己 在这里都成功的摆脱抑郁的困扰,重获生命的美好。

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我们目前在全国已分布有34个工作室,如果您或身边的人有抑郁症相关症状请尽快联系我们!

我们的咨询电话:4008-170-333(全程隐私保密)

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